Как да не пълнеем след 50-те?

Вероятно отдавна сте забелязали, че след като прехвърлят петдесет години и жените, и мъжете са склонни към пълнеене. Много от представителките на нежния пол, твърдят, че не хапват нищо и дебелеят буквално от въздуха… Това не е вярно, твърди Людмила Капцова – ендокринолог в Краснодар. Тя е лекар от най-висока квалификационна категория, победител във всеруското състезание „Най-добър лекар на годината“ (2-ро място в номинацията „Най-добър ендокринолог“). Защо след 45 – 50