От днес до 25 декември, когато ще отбележим Рождество Христово, ще продължат традиционните Коледни пости. По време на тези пости има дни когато се спазва много строг пост, като се приемат само растителни продукти и зехтин, а има дни в които се приема риба, морски продукти и вино, с изключение на сряда и петък.
Според канона, първите дни – от днес до 22-ри ноември се спазва строг пост, като се приемат само растителни продукти и зехтин. След това, от 23-ти ноември до 19-ти декември е позволено риба, морски продукти. После от 20-ти до 24-ти декември отново се спазва строг пост, а вечерта на 24-ти декември се отбелязва Бъдни вечер.
Венчавките са забранени от днес до Въведение Богородично и от Игнажден до Богоявление, Йордановден.
Католическата църква изисква по време на коледните пости да не се яде месо – само в петъчните дни. Протестантските църкви изцяло отричат поста.
Какво може и какво не може да се яде
По време на постите не трябва да се ядат храни от животински произход – месо, мляко, сирене, яйца, кашкавал. Допустима е консумацията на олио и вино, но без сряда и петък. На Никулден – 6 декември, се разрешава риба.В основата на менюто са:
- Зеленчуци и плодове – сурови, печени или варени;
- Бобови култури – фасул, леща, грах;
- Ядки и семена – орехи, бадеми, тиквени семки;
- Риба – в някои дни, когато църквата позволява;
- Растителни масла – основно за готвене.
Забранени са: месо, колбаси, млечни продукти, яйца, а понякога и риба в определени дни на поста.
Какво не трябва да се прави
Коледният пост не е само диета, той включва и ограничения в поведението:
- Избягване на преяждане и алкохол;
- Изоставяне на зли помисли, клюки и конфликти;
- Засилена молитва и посещение на църква;
- Благотворителност и добри дела.
Кой не трябва да пости
Постът не се препоръчва за малки деца, бременни и кърмещи жени, болни хора и възрастни с хронични заболявания, които изискват специфична диета. В тези случаи здравето е над всичко, а духовното пречистване може да се постигне чрез молитва и добри дела.
Традиции, обичаи и поверия за този ден
В българската народна традиция 15 ноември се свързва с приготвянето на зимнина и първите зимни предпазни обреди. По стар обичай се започва почистване на къщата, грижата за домашните животни и подготовката на трапезата за Коледните пости.
Народът вярвал, че времето на 15 ноември предсказва каква ще бъде зимата:
- Ако денят е слънчев и ясен – зимата ще бъде студена и снежна;
- Ако е мъглив или дъждовен – мека и дъждовна;
- Силен вятър – очакват се ветровити и сурови дни.
Обреди и символи: В някои райони жените сплитали венци от зърна и билки за здраве и плодородие, а стопаните проверявали домашните животни за здраве и благополучие.
Коледните пости са време за духовно възвисяване, пречистване и внимание към близките. В първия ден от Великия пост по традиция се раздават дарения на бедните, милостиня за гладните, включително за бездомните животни. Раздават се стари дрехи на нуждаещите се.
